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Nackenschmerzen bei Kindern sind zunehmend ein Problem, oft bedingt durch moderne Lebensgewohnheiten wie lange Bildschirmzeiten und schlechte Körperhaltung. Eltern sollten auf Symptome wie anhalten...
Rückenschmerzen ade: die beste Liegeposition für erholsamen Schlaf
Rückenschmerzen können den Schlaf erheblich beeinträchtigen, doch die richtige Liegeposition kann helfen, Beschwerden zu lindern. Empfohlen wird die Rückenlage mit einem Kissen unter den Knien oder...
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