Rückenschmerzen unten? Schmerzen im unteren Rücken behandeln

Es kommt häufig vor, dass Rückenschmerzen (z.B. Rückenschmerzen oben) auch zu einer Belastung unten und somit zu Schmerzen im unteren Rücken führen können. Das liegt daran, dass der Schwerpunkt des Körpers im unteren Rücken liegt. Wie bei vielen anderen Schmerzen, kann es bei Rückenschmerzen unten schwierig sein, die genaue Ursache des Schmerzes zu bestimmen. Aus diesem Grund ist die naheliegenste Behandlungsmethode auch bei Rückenschmerzen Lendenwirbel nicht immer die erste, die wir ausprobieren. Haltungsbekleidung von Anodyne® kann ein optimaler erster Ansatz sein, der zur Linderung Ihrer Schmerzen im unteren Rücken beitragen kann. Eine von der Fachhochschule für Physiotherapie Bern im Jahr 2019 durchgeführte Analyse der Kundenumfrag zeigt, dass 65% der befragten Anwender von Haltungskleidung mit Rückenschmerzen unten das Gefühl haben, dass die Intensität ihrer Schmerzen im unteren Rücken nach dem Tragen eines Posture Shirt 2.0™ von Anodyne® nachgelassen hat.* In der Umfrage wurden 1039 Benutzerinnen und Benutzer zu ihren Schmerzen und Verspannungen in Kopf, Nacken, Rücken und Schultern in ihrem täglichen Leben, vor und nach dem Tragen der Haltungskleidung von Anodyne® befragt. Die Ergebnisse lassen sich zeigen: 85% der Befragten sind der Ansicht, dass sie auf Ihre Haltung bewusster wurden, und 60% der Befragten sagen, dass die Häufigkeit ihrer Rückenschmerzen Lendenwirbel geringer wurden. Sie können ein Posture Shirt™ von Anodyne® für 14 Tage ausprobieren, um den Effekt auf Schmerzen im unteren Rücken am eigenen Körper zu spüren. Hier unten sehen Sie die Antworten der 465 Befragten, die angegeben haben, dass sie an Schmerzen im unteren Rücken leiden.

*Die Nutzer haben alle den Alignme BH oder das Posture Shirt 2.0 verwendet.

 

Frage 1

Inwieweit haben Ihre Rückenschmerzen unten Ihr tägliches Leben negativ beeinflusst, bevor Sie ein Anodyne®-Produkts verwendeten?

Rückenschmerzen unten

71%

71% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten leiden, geben an, dass ihre Rückenschmerzen unten einen negativen Einfluss auf ihr tägliches Leben hatten, bevor sie ein Anodyne®-Produkt verwendeten.

Frage 2

Wie oft hatten Sie Rückenschmerzen unten, bevor Sie ein Anodyne®-Produkt verwendeten?

Rückenschmerzen unten

67%

67% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten litten, waren täglich oder 3-4 Mal pro Woche von Schmerzen im unteren Rücken betroffen, bevor sie ein Anodyne®-Produkt anwendeten.

Frage 3

Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Ich habe das Gefühl, dass die Häufigkeit meiner Rückenschmerzen unten seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts abgenommen hat."

Rückenschmerzen unten

60%

60% der befragten Haltungskleidung-Anwender, die an Schmerzen im unteren Rücken leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:

"Ich habe das Gefühl, dass die Häufigkeit meiner Rückenschmerzen unten seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts abgenommen hat."

Frage 4

Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Ich habe das Gefühl, dass die Stärke/Intensität meiner Rückenschmerzen unten seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts gelindert wurde."

Rückenschmerzen unten

65%

65% der befragten Haltungskleidung-Anwender, die an Schmerzen im unteren Rücken leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:

"Ich habe das Gefühl, dass die Stärke/Intensität meiner Rückenschmerzen unten seit Anwendung meines Anodyne®-Produkts gelindert wurde."

Frage 5

Wie oft waren Sie aufgrund Ihrer Rückenschmerzen unten in Behandlung, bevor Sie ein Anodyne®-Produkt verwendeten?

Rückenschmerzen unten

51%

51% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten litten, waren aufgrund ihrer Rückenschmerzen in einer wöchentlichen oder monatlichen Behandlung, bevor sie ein Anodyne®-Produkt anwendeten.

Frage 6

Wie oft waren Sie aufgrund Ihrer Rückenschmerzen unten in Behandlung, seitdem Sie ein Anodyne®-Produkt verwenden?

Rückenschmerzen unten

27%

27% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten litten, sind seit Anwendung eines Anodyne®-Produkts nicht mehr in Behandlung.

Frage 7

Ich verwende mein Anodyne®-Produkt für eine oder mehrere der folgenden Alltagsaktivitäten:

Rückenschmerzen unten

18% verwenden ihr Anodyne®-Produkt, wenn sie am Schreibtisch sitze

16% verwenden ihr Anodyne®-Produkt bei körperlicher Arbeit

13% verwenden ihr Anodyne®-Produkt beim Sport / Training

22% verwenden ihr Anodyne®-Produkt zu Hause

12% verwenden ihr Anodyne®-Produkt für Aktivitäten im Freien

7% verwenden ihr Anodyne®-Produkt bei Gartenarbeit

Frage 8

Würden Sie Ihren Freunden / Familie / Kollegen empfehlen, ein Anodyne®-Produkt zu verwenden?

Rückenschmerzen unten

78%

78% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten leiden, würden ihren Freunden/Familie/Kollegen ein Anodyne®-Produkt empfehlen.

Frage 9

Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Meiner Meinung nach hatte ich eine schlechte Körperhaltung, bevor ich ein Anodyne®-Produkt verwendete."

Rückenschmerzen unten

83%

83% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:

"Meiner Meinung nach hatte ich eine schlechte Körperhaltung, bevor ich ein Anodyne®-Produkt verwendete."

Frage 10

Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Ich habe das Gefühl, dass ich auf meine Körperhaltung aufmerksamer wurde, seitdem ich ein Anodyne®-Produkt verwende."

Rückenschmerzen unten

85%

85% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:

"Ich habe das Gefühl, dass ich auf meine Körperhaltung aufmerksamer wurde, seitdem ich ein Anodyne®-Produkt verwende."

Frage 11

Inwieweit stimmen Sie der folgenden Aussage zu: "Die Verwendung meines Anodyne®-Produkts hat sich positiv auf meine Körperhaltung ausgewirkt".

Rückenschmerzen unten

82%

82% der befragten Anwender, die an Rückenschmerzen unten leiden, stimmen der folgenden Aussage zu:

"Die Verwendung meines Anodyne®-Produkts hat sich positiv auf meine Körperhaltung ausgewirkt."


Schlussfolgerung zum Haltungskorrektur Test von Anodyne®

Die Analyse der Berner Fachhochschule zeigt, dass Haltungskleidung von Anodyne® einen positiven Einfluss auf die Körperhaltung haben kann und gleichzeitig als wirksame Ergänzung eingesetzt werden kann, um den Anwender auf seine Körperhaltung aufmerksamer zu machen. Darüber hinaus zeigt die Haltungskleidung von Anodyne® Anzeichen einer Linderung von Verspannungen und Schmerzen, wie z.B. Rückenschmerzen. Die drei Komponenten (Schmerzen, Haltung und Haltungsaufmerksamkeit) korrelieren positiv miteinander, was darauf hindeutet, dass sich die Verbesserung einer Komponente auch positiv auf die beiden anderen Komponenten auswirkt. Auf der Grundlage der positiven Resultate dieses Pilotprojekts, werden unabhängige wissenschaftliche Studien an der Berner Fachhochschule initiiert.

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Rückenschmerzen unten

Ein gesunder und starker Rücken ist wichtig für unser tägliches Wohlbefinden. Wenn wir unter Rückenschmerzen unten leiden, kann unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigt werden. In der Regel gibt es keine klare Erklärung dafür, warum Schmerzen im unteren Rücken (oder Rückenschmerzen im Allgemeinen) auftreten. Die meisten Menschen erleben sie irgendwann in ihrem Leben. Für einige sind Rückenschmerzen unterer Rücken nur von kurzer Dauer, für andere enden sie als chronische Rückenschmerzen. Eine verbreitete Ursache von Rückenschmerzen Lendenwirbel ist die "Überlastung" von Muskelgruppen oder Bändern im unteren Rücken, im oberen Rücken, im Nacken und im Kopf. Schreibtischarbeit - z.B. vor dem Computer - kann für die gesamte Rückenmuskulatur sehr belastend sein und zu schmerzhaften Verspannungen führen, die sich iauch m unteren Rückenbereich festsetzen können. Wie die obige Untersuchung zeigt, kann die Anwendung eines Posture Shirt™ von Anodyne® zu einer Reduktion der Häufigkeit, wie auch zur Linderung der Intensität von Schmerzen im unteren Rücken führen. 65% der befragten Posture Shirt™ Anwender mit Schmerzen im unteren Rücken geben an, dass die Intensität ihrer Rückenschmerzen abnahm, und 60% sagen, dass die Häufigkeit ihrer Rückenschmerzen unten abgenommen hat. So kann das Posture Shirt™ von Anodyne® als schnelle Hilfe bei Rückenschmerzen eingesetzt werden. Alle Anodyne® Kunden haben die Möglichkeit, das Produkt für 14 Tage auszuprobieren um so den Effekt bei Rückenschmerzen Lendenwirbel am eigenen Körper zu spüren.

Schmerzen im unteren Rücken

Laut diversen Untersuchungen leiden 8 von 10 Menschen irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Dies können Schmerzen im oberen Rücken, im Lendenwirbelbereich (Schmerzen im unteren Rücken) oder auch Nackenschmerzen sein. In einigen Fällen handelt es sich um starke Rückenschmerzen, die eine Untersuchung durch einen Spezialisten erfordern. In anderen Fällen können die Rückenschmerzen kontrollierbarer sein. Oft sind Rückenschmerzen Ursachen eines zu inaktiven Lebensstils, z.B. durch viele Stunden Arbeit am Computer. Der oben genannten Kundenumfrage zufolge kann das Posture Shirt™ von Anodyne® ein unterstützendes Mittel gegen Schmerzen im unteren Rücken sein. 65% der Befragten mit lumbalen Rückenschmerzen geben an, dass die Intensität ihrer Schmerzen nach Beginn der Anwendung eines Posture Shirt™ von Anodyne® reduziert wurde. Dies hängt wahrscheinlich mit der Tatsache zusammen, dass ein Anodyne® Haltungsshirt durch eine bessere Wahrnehmung der Körperhaltung zu einer besseren Haltung verhilft und so hilft, die Rückenmuskulatur aufzubauen. In der Studie sagen bis zu 82% der Personen mit Rückenschmerzen unten, dass sich das Haltungsshirt positiv auf ihre Haltung ausgewirkt hat.

Was tun bei Rückenschmerzen unten?

Obwohl Schmerzen im unteren Rücken sehr schmerzhaft sein können, wird in der Regel empfohlen, trotz Rückenschmerzen Lendenwirbel aktiv zu bleiben und sich zu bewegen. Bei einem aktiven Lebensstil werden die Muskeln täglich genutzt, was hilft, dass sich ein Bereich des Körpers nicht völlig versteifft, oder dass die Rückenmuskulatur abschwächt. Studien zeigen, dass je früher die Muskeln aktiv gehalten werden, desto grösser ist die Chance, Rückenschmerzen unten zu bekämpfen. Ein aktiver Lebensstill kann mit einem Posture Shirt™ von Anodyne® kombiniert werden, um einen optimalen Effekt zu erzielen. So ist man aktiv und hat dabei eine optimale Unterstützung, sich beim Gehen, im Garten, oder beim Sport bestmöglich zu halten. Rückenschmerzen unten können oft das Ergebnis einer schlechten Körperhaltung sein. Daher kann eine gesunde Körperhaltung ein entscheidenter Faktor für einen gesunden Rücken sein. Bei der Untersuchung eines Experten von Rückenschmerzen oben, unten oder im Nacken, wird in den meisten Fällen auch die Körperhaltung untersucht, da diese oftmals Ursache für Rückenschmerzen unten sein kann. Die Posture Shirts™ von Anodyne haben sich laut der auf diesen Seiten vorgestellten Kundenumfrage bei 65% der Anwender als hilfreich erwiesen, die Intensität der Schmerzen im unteren Rücken zu reduzieren. Die originale Haltungskleidung von Anodyne® ist als medizinisches Hilfsmittel zugelassen und unterstützt eine Verbesserung der Körperhaltung. Die Kleidung ist mit einer patentierten NeuroBand™ Technologie ausgestattet, die eine bessere Körperhaltung fördert. Bei Anodyne® bieten wir eine 100% Zufriedenheitsgarantie und ein 14-tägiges Rückgaberecht. Das bedeutet, dass Sie Ihr Produkt innerhalb von 14 Tagen ausprobieren können und so selbst sehen, ob Ihre Rückenschmerzen unten gelindert werden. Wir legen allen Bestellungen ein kostenloses Rücksendeetikett bei, sodass es einfach und unkompliziert ist, Pakete an uns zu retournieren. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir die Verwendung von Anodyne® Haltungskorrektur-Kleidung als Ergänzung zu Übungen und Therapie. Haltungskorrektur-Kleidung sollte nicht als Ersatz für einen gesunden und aktiven Lebensstil angesehen werden.

Typen von Rückenschmerzen unten

Rückenschmerzen, Rückenschmerzen unten, Rückenschmerzen im unteren Rücken, Rückenschmerzen Lendenwirbel, stechende Rückenschmerzen unten, chronische Rückenschmerzen.